Psychothérapie du Trauma Ré-associative

Description du service

Psychothérapie du Trauma Ré-associative (PTR) La PTR est une approche thérapeutique innovante qui combine les principes de la thérapie brève et systémique de Palo Alto avec l’hypnose conversationnelle stratégique. Elle offre un accompagnement respectueux, actif et orienté vers la résolution concrète de vos difficultés. Thérapie Brève et Systémique Cette approche vise le changement rapide des comportements et des perceptions. Elle ne se concentre pas sur l’exploration du passé mais sur vos difficultés présentes et les solutions possibles. ✔ Résolution de problèmes actuels ✔ Transformation des comportements limitants ✔ Amélioration de la communication ✔ Solutions concrètes, pratiques et efficaces En agissant directement dans votre système relationnel, cette thérapie vous aide à retrouver des ressources intérieures et à faire émerger des changements durables. Hypnose Conversationnelle Stratégique Ici, pas de perte de conscience ni de "contrôle extérieur" : vous êtes acteur de votre propre transformation. L’hypnose conversationnelle est un dialogue actif, où vos mots, vos images mentales et vos sensations deviennent des leviers de guérison. ✔ Reprendre le contrôle sur votre système nerveux autonome ✔ Transformer les images mentales qui vous envahissent ✔ Apaiser les émotions intenses qui y sont associées ✔ Retrouver une stabilité physique et émotionnelle C’est un processus vivant, interactif et profondément libérateur. Une Approche Douce et Efficace La PTR est particulièrement indiquée pour accompagner : - Les traumatismes et souvenirs envahissants - Les blocages émotionnels et comportements répétitifs - Le stress post-traumatique et les troubles anxieux - Les symptômes physiques liés au stress (sommeil, tensions, douleurs…) Elle vous permet de retrouver la maîtrise de vos émotions et de votre corps, tout en vous reconnectant à vos ressources intérieures. Une Thérapie de Transformation