Avez vous une idée de ce qu'est l'hypnose?
J'imagine que oui, car chacun à pu s'en faire une idée avec toutes les informations qui circulent à son sujet...
Une des idées les plus répandue décrit l'hypnose avec un pendule (ou une autre approche du même genre), ensuite quelques phrases ou métaphores tirées d'un livre "magique" avec un ton de voie qui endort et qui finit par transporter la personne dans un univers particulier, celui de son esprit.
Ce genre d'hypnose, que ce soit chez un thérapeute, que ce soit l'hypnose de spectacle ou l'hypnose vue dans les films et les séries télévisées, a développer chez beaucoup de personnes une image qui est totalement trompeuse et qui suscite beaucoup plus de peur qu'autre chose.
Cette image de l'hypnose suppose que l'hypnotiseur prend le contrôle sur une personne, sur son esprit et que celui-ci pourra même lui implanter des informations dans le fond de sa tête et cela contre son plein gré...
Ce type d'hypnose m'a toujours fait peur et m'a longtemps laissé dans l'esprit une mauvaise image des processus hypnotiques.
Je n'ai d'ailleurs jamais osé faire de premier pas vers ce type de thérapie. J'avais trop peur!
Trop peur d'être manipulé sans que je le sache, et que cela me nuise d'une manière ou d'une autre.
Etant totalement contre ce genre de pratique depuis longtemps, ma vision a pu évoluer lorsque j'ai compris ce qu'était réellement l'hypnose et surtout comment elle fonctionne pour chacun.
Aujourd'hui je suis convaincu que l'hypnose est une des façons les plus efficace pour se libérer rapidement et efficacement de toutes sortes de difficultés ou traumatismes.
J'entends régulièrement depuis que je suis enfant que tout est dans la tête.
Peut-être est-ce simplement vrai, qui sait???
En attendant, je souhaite remettre tout de suite les choses à leur place!
En fait, l'hypnose est un état naturel que nous expérimentons au quotidien.
Etre dans la lune en voiture ou lorsque quelqu'un nous parle, repenser à un souvenir de vacance extraordinaire, ou encore imaginer le pire scénario pour notre enfant qui court le long d'une chaussée, tous ces exemples déclenchent des états spécifiques dans notre corps, des réactions chimiques ainsi que des sensations et/ou des émotions.
Ces phénomènes sont, d'une certaine manière, des modifications de notre conscience, que l'on peut appeler des phénomènes hypnotiques simples.
Les neurosciences l'expliquent très clairement:
Le cerveau ne fait pas la différence entre le réel, le virtuel et l'imaginaire.
Nous pouvons en déduire que l'état d'hypnose est donc simplement régit par l'utilisation de notre mémoire et de notre imaginaire.
Mais il faut savoir que les phénomènes hypnotique sont aussi utiles pour notre survie.
Afin de nous permettre de continuer à vivre du mieux possible et avec le moins de souffrance, la partie inconsciente de notre cerveau déclenche ses propres protections automatiquement.
Lors d'un traumatisme, d'un accident, d'un choc émotionnel ou tout autre moment de vie difficile, notre cerveau utilise son kit de survie ; les phénomènes hypnotiques, pour réussir à maintenir un certain équilibre et poursuivre ce que nous lui demandons de faire au quotidien.
Dissociation, dépersonnalisation, paralysie, amnésie physique et/ou émotionnelle, sont les plus connus et ne sont qu'une petite partie des outils hypnotiques utilisés par notre cerveau pour nous protéger.
Et la PTR dans tout ça, c'est quoi ???
L'hypnose PTR est une approche révolutionnaire car elle va à l'encontre de toutes les croyances établies par les hypnoses classiques et ancestrale.
Ici pas de pendule, pas de métaphores toutes faites, pas de ton de voie endormant ni de voyage dans un "univers parallèle" où seul l'hypnothérapeute est maître de la séance.
La PTR c'est une HYPNOSE CONVERSATIONNELLE STRATEGIQUE
CONVERSATIONNELLE car tout au long de la séance thérapeute et client échangent, conversent et collaborent sans arrêt dans le processus hypnotique.
STRATEGIQUE car les concepts clés de la psychothérapie brève et systémique de Palo Alto y sont intégrer en vue d'être le plus efficace possible.
Donc en PTR pas de contrôle sur l'autre, pas d'impositions, pas d'absence ni d'endormissement, non rien de tout ça!
Simplement une situation égalitaire, grâce à une conversation où vous êtes invité à prendre conscience de votre indépendance pendant l'hypnose.
C'est vous le maître à bord!
Le thérapeute s'assure simplement que tout est OK pour vous.
Vous êtes ensuite invité à prendre une part active dans le processus thérapeutique, en reprenant le contrôle sur vos phénomènes hypnotiques, mais aussi sur vos sensations, vos émotions et votre système nerveux autonome.
Que vous ayez vécu de gros traumatismes dans l'enfance, des moments difficiles dans la période de l'adolescence, ou que vous vivez aujourd'hui avec des émotions négatives récurrentes et/ou des douleurs chroniques, des problèmes à répétition, l'hypnose PTR peut très probablement vous aider.
Grâce à l'utilisation de l'hypnose PTR nous pouvons, en douceur et avec le moins de souffrance possible, aller ensemble au coeur même de l'enregistrement de votre stress.
Et par là, transformer la façon dont l'encodage de cet enregistrement s'est fait sur les plaques de votre mémoire, afin de libérer le stress.
Votre souvenir restera intacte, mais la charge émotionnelle qui déclenche des symptômes propres à votre histoire sera fortement réduite, ce qui permettra de vous sentir libéré, guéri car vos symptômes et/ou difficultés disparaitront un peu comme par magie.
Vous en reprenez le contrôle au fur et à mesure des séances.
La PTR pour qui, pour quoi???
Vous souffrez de maladies psychosomatiques telles que les maladies de voies digestives hautes ou basses, maladies de peau, douleurs chroniques au dos ou ailleurs, asthmes, fibromyalgie, infertilité, polyarthrite, ...
Vous souffrez d'une quelconque addiction, de TOC, de phobie, de dépression, d'anxiété, de faible estime de soi, ...
Dès le mois de janvier 2024, K-Shméa vous permet de vivre cette expérience thérapeutique unique dans un cabinet privé sur la région de Waterloo (en semaine de 9h à 13h).
N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations.
D'ici là, voici une présentation rapide par Gérald Brassine, fondateur de la PTR et de l'IMHEB à La Hulpe.
Christophe pour K-Shméa
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